40 akad. val. praktinis kursas apie emocinį intelektą: emocijų atpažinimas ir valdymas, pozityvaus požiūrio formavimas, kantrybės ugdymas ir sveikų tarpasmeninių santykių kūrimas. Mokymasis vyksta internetu per Moodle mokymosi platformą, su savarankiškomis užduotimis, interaktyvia veikla ir savitikros testais. Reikalingas kompiuteris ar mobilus įrenginys su internetu.
Tinka įvairių sektorių darbuotojams ir vadovams, taip pat visiems, kurie siekia geriau suprasti save, valdyti emocines reakcijas ir kurti konstruktyvesnį bendravimą profesinėje aplinkoje. Sėkmingai užbaigus kursą, dalyviui automatiškai išduodamas tarptautinis sertifikatas.
Prieiga vienam vartotojui.
Išparduota
MINKŠTŲJŲ ĮGŪDŽIŲ IR DARBO RINKOS KULTŪROS
NEFORMALIOJO ŠVIETIMO PROGRAMA
„EMOCINIS INTELEKTAS“
Kurso tikslas
Ugdyti besimokančiųjų emocinio intelekto įgūdžius, atpažinti savo bei aplinkinių žmonių emocijas, jas kontroliuoti ir reikšti tinkamu būdu, pažvelgti į save, įsivardinti patiriamus jausmus ir juos priimti.
Kurso santrauka
Emocinio intelekto įgūdžiai yra sveikų, pilnaverčių ir ilgalaikių santykių pagrindas. Ugdydami savęs pažinimą, savireguliaciją, empatiją, socialinius įgūdžius ir motyvaciją, žmonės gali užmegzti gilius ryšius, pagrįstus supratimu, pasitikėjimu ir abipuse pagarba.
Kurso turinys:
Trukmė: 40 akademinių valandų, apimančių šias temas:
• Įvadas į emocinį intelektą (8 akad. val.)
• Emocinis raštingumas (8 akad. val.)
• Pozityvus požiūris (8 akad. val.)
• Kantrybė (8 akad. val.)
• Santykių valdymas (8 akad. val.)
Kurso tikslai:
• Supažindinti su emocinio intelekto sąvoka ir pabrėžti jo svarbą kasdieniniame bei profesiniame gyvenime.
• Supažindinti su esminiais emocinio intelekto terminais ir ugdyti praktinius emocinio raštingumo įgūdžius.
• Suprasti pozityvaus požiūrio veikimo principus ir mokyti kurti konstruktyvias nuostatas bei pozityvaus mąstymo įpročius.
• Išmokyti valdyti kantrybę ir emocines reakcijas įvairiose situacijose.
• Supažindinti su santykių valdymo principais ir suteikti žinių apie profesinių santykių palaikymą ir stiprinimą.
Mokymosi metodai: savarankiškas darbas, mokymasis žaidimais, praktinės užduotys, interaktyvi veikla.
Mokymosi įrankiai: kompiuteris, planšetinis kompiuteris, mobilusis įrenginys arba kitas įrenginys su
interneto prieiga, MOODLE.
Sėkmingai baigę šį kursą:
• Suvoksite emocinio intelekto svarbą ir jo poveikį asmeniniam bei profesiniam gyvenimui; gebėsite jį vertinti ir kritiškai analizuoti.
• Mokėsite esminius emocinio intelekto terminus, atpažinsite įvairias emocijas ir gebėsite taikyti emocinio raštingumo valdymo priemones.
• Suprasite pozityvaus požiūrio veikimo principus ir gebėsite formuoti konstruktyvias nuostatas.
• Išmoksite valdyti vidinius kantrybės resursus ir emocines reakcijas įvairiose situacijose.
• Susipažinsite su profesinių santykių valdymo principais ir gebėsite juos taikyti bendradarbiavimo situacijose.